Anmeldung Kurse

Das neue Jahresprogramm 2023/24 ist nun endlich da! Schau schon einmal
rein und entdecke spannende Kurse.

Kursprogramm 2023/24


Aktuelle Kurse –
verbindliche Anmeldung via Homepage
Wöchentliche Kurse
Über die weitere Durchführung informieren euch gerne die
entsprechenden Kursleiter.
L1 Spass mit Smovey
Durch das Schwingen mit den grünen Smovey-Ringen stärkst du Körper, Geist und Seele, aktivierst die Tiefenmuskulatur, förderst den Lymphfluss und trainierst das Gehirn.
Montags, ab 24.04. von 8:30-09:45 Uhr oder 10:00-11:15 Uhr
Dienstags,
ab 25.04. 19:00 bis 20:15 Uhr
Kosten:
CHF 15.00 / Lektion
Anmeldung
bei Cornelia Dietsche
Tel: 071 722 26 02,
Mail: c_dietsche@bluewin.ch
L2 Yogakurs
Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der Kurs eignet sich für Anfänger sowie für Fortgeschrittene.
Montags, ab 24.04.23
Zeit:
14:00 bis 15:00 Uhr
Kosten:
CHF 15.00 / Lektion 
Anmeldung
bei Alexandra Schilken
Tel: 076 553 57 58
Mail: alexandra.schilken@gmx.ch
Krankenkasse anerkannt
L3 Feldenkrais
Der Weg zur Verbesserung deiner Beweglichkeit. Willst du deinen Körper mit mehr Leichtigkeit spüren? Deine Bewegungsabläufe verbessern?
Dienstags, ab 25.04.23
Zeit: 
16:30 bis 18:00 Uhr
Kosten:
CHF 210.00  für 10mal (zahlbar vor Ort)
Anmeldung
bei Gabi Loher / Edeltraut Kuen
Tel: 079 778 81 30
Mail: gabi.loher47@gmail.ch
L4 Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen nach Liebscher & Bracht
Die 27 Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen sind eine gezielte Form der Muskeldehnung und Kräftigung der verschiedenen Körperzonen. Dadurch erreichst du eine bessere Beweglichkeit und Schmerzlinderung.

Donnerstags ab: 27.04.23
Zeit: 17:30 – 18.30 Uhr oder 18:45 – 19:45 Uhr
Kosten: 22.00 CHF pro Lektion
Anmeldung: Cornelia Dietsche
Tel: 071 722 26 02,
Mail: c_dietsche@bluewin.ch

 

Die Anmeldung ist verbindlich

Abmeldungen:
Bei kurzfristiger Abmeldung, d.h. 2 Wochen oder weniger vor Kursbeginn, muss für eine Ersatzperson gesorgt werden. Andernfalls wird das bezahlte Kursgeld zurückbehalten. Bei Nichterscheinen wird das Kursgeld nicht zurückerstattet.

Weitere Auskünfte:
per Mail         info@kathrinahus.ch