Anmeldung Kurse

Aktuell laufende Kurse:

Wöchentliche Kurse
Über die weitere Durchführung informieren euch gerne die
entsprechenden Kursleiter.
L1 Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht
Die 27 Engpassdehnungen und Faszienrollen Massagen sind eine gezielte Form der Muskeldehnung und Kräftigung. Du erreichst dadurch eine bessere Beweglichkeit und Schmerzlinderung.
Anfängerkurs:
Donnerstags, ab 03.06. 17:30 bis 18:45 Uhr
Fortgeschrittenenkurs:
Donnerstags, ab 03.06. 19:00 bis 20:15 Uhr 
(Die gelernten Dehnübungen und Massagen mit der Faszienrollen aus dem Anfängerkurs vertieft) 
Kosten:
CHF 20.-/Lektion
Anmeldung
bei Cornelia Dietsche /  Jacqueline Mathys, 071 722 62 02
L2 Spass mit Smovey
Durch das Schwingen mit den grünen smovey-Ringen stärkst du Körper, Geist und Seele, aktivierst die Tiefenmuskulatur, förderst den Lymphfluss und trainierst das Gehirn.
Montags
ab 19.04. 8:50 bis 11:15 Uhr
Dienstags,
 ab 20.04. 19:00 bis 20:15 Uhr
Kosten:
CHF 15.-/Lektion
Anmeldung
bei Cornelia Dietsche, 071 722 26 02
L3 Yogakurs
Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der Kurs eignet sich für Anfänger sowie für Fortgeschrittene.
Montags,
ab 19.04. 14:00 bis 15:00 Uhr
Kosten:
CHF 15.-/Lektion 
Anmeldung
bei Alexandra Schilken, 076 553 57 58
L4 Feldenkrais
Der Weg zur Verbesserung deiner Beweglichkeit und für allgemeines Wohlbefinden. Unabhängig von Alter und körperlicher Voraussetzung
Dienstags, ab 20.04. 16:30 bis 18:00 Uhr
Kosten: CHF 230.-/10er Block
Anmeldung bei Gabi Loher / Edeltraut Kuen, 079 778 81 30

 

Aktuelle Kurse –
verbindliche Anmeldung via Homepage

 

Die Anmeldung ist verbindlich

Abmeldungen:
Bei kurzfristiger Abmeldung, d.h. 2 Wochen oder weniger vor Kursbeginn, muss für eine Ersatzperson gesorgt werden. Andernfalls wird das bezahlte Kursgeld zurückbehalten. Bei Nichterscheinen wird das Kursgeld nicht zurückerstattet.

Weitere Auskünfte:
per Mail         info@kathrinahus.ch